Theatergruppe in Dellach im Gailtal
Theater & Kabarett in Dellach im Gailtal


Nordic Walking ist Kult

Nordic Walking Übungen
Bewegung beim Nordic Walking

VITAL UND GESUND MIT NORDIC WALKING                 

Mit der richtigen Technik zum Erfolg!
Nordic Walking ist die revolutionärste Erfindung die im Bereich des Gesundheits-, Fitness- und Bewegungssports je gemacht wurde. Obwohl dem Nordic Walking grundsätzlich ein sehr einfacher Bewegungsablauf zu Grunde liegt, gibt es trotzdem kaum einen Sport der effizienter wäre. 

Ca. 90% aller Muskeln des Körpers werden trainiert. NW ist gesund, es schont die Gelenke, trainiert die Muskulatur, fördert den Stoffwechsel und unterstützt hervorragend die Fettverbrennung.

Treffpunkt jeden Mittwoch um 09:00 Uhr zu einer Walkingtour am Sportplatz

Wandern mit Kultur in der Gemeinde Dellach

Tourismusbüro Gemeinde Dellach
9635 Dellach 65
Gailtal/Kärnten/Österreich
Tel.: +43 (0) 4718 301
e-mail: dellach.tourist(at)ktn.gde.at


Instruktor Helmut Jost
e-mail: nordic.walking(at)dellach.at